Główne Zasady i Regulamin uczestnictwa. 1. Czas trwania konkursu – 12 tygodni (co 12 tygodni są wręczane nagrody dla zwycięzców). 2. Czas trwania programu edukacyjnego - 12 tygodni (program jest cykliczny i powtarza się co 12 tygodni). 3. Czas trwania Twojego Programu Kształtowania Sylwetki - zależy od Ciebie i może trwać tyle ile potrzebujesz. To Ty decydujesz ile tygodni będziesz uczestniczyć w Grupie Wsparcia (minimalny czas uczestnictwa 12 tygodni). 4. Każdy uczestnik, przed rozpoczęciem programu, wnosi bezzwrotną opłatę w wysokości ustalonej przez organizatora. 5. Jeśli uczestnik przytyje w czasie od ostatniego pomiaru, wpłaca symboliczną opłatę, w formie mandatu, ustaloną przez organizatora, za każdy nabyty kilogram. Jeśli poniżej kilograma, nie wnosi opłaty. Opłata ta jest formą motywacji, aby uczestnicy nie odpuszczali sobie reżimu dietetycznego. 6. Każdy uczestnik na prawo do jednej nieobecności na zajęciach. Za każda kolejną nieobecność wpłaca symboliczną opłatę, w formie mandatu, ustaloną przez organizatora. Opłata ta jest formą motywacji, aby uczestnicy nie opuszczali zajęć, które mają przynieść im korzyści w postaci utraty wagi. 7. Jeśli uczestnik zrezygnuje z udziału w programie, pieniądze nie są zwracane. 8. Na każdym, cotygodniowym spotkaniu, są losowane nagrody-niespodzianki dla osób, które mają najlepsze wyniki z tyggodnia. 9. Kryteria przyznania nagród podaje organizator podczas spotkania informacyjnego dla uczestników. 10. Opłaty zebrane za przytycie i nieobecności (patrz pkt. 2 i 3) stanowią dodatkowy fundusz nagrodowy. Szczegóły omawia organizator podczas spotkania informacyjnego. 11. Zwycięzcy konkursów są ogłaszani w każdym, 13-tym tygodniu spotkań Grupy (co 12 tygodni są wyłaniani zwycięzcy).